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冬蟲夏草很多人用錯了 一種吃法效果最好

2016/9/23 16:12

蟲草花是真菌

有人將冬蟲夏草和蟲草花混淆在一起,其實,蟲草花非蟲也非草,而是真菌類。

冬蟲夏草為麥角菌科真菌(冬蟲夏草菌)寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座和幼蟲尸體的干燥復合體。蛹蟲草是真菌的菌絲通過各種方法侵染鱗翅目昆蟲,以昆蟲體內的物質進行寄生,通過不斷發育和分解后,最終伸出昆蟲體表,形成的一種真菌與蟲體外殼共存的生物體,主要有三種,一種為培養于谷物、豆類等的蛹蟲草,屬于真菌類,俗稱蟲草花;另兩種均為以蠶為寄主的蟲草,統稱為蛹蟲草,其中以蠶蛹為寄主的是蠶蛹蟲草,以家蠶幼蟲為寄主的是蠶蟲草。

國家食品藥品監督管理總局規定,由于臨床上的數據仍不足以證明其有明顯的治療功效,蟲草花還未被正式列入中藥范圍。

冬蟲夏草水鴨湯

材料:冬蟲夏草2~3條,枸杞12克,水鴨肉100克,豬瘦肉50克、生姜1片、食鹽適量。

方法:1.各物洗凈,水鴨切塊,置沸水中稍煮片刻,再洗凈(即“汆水”);2.枸杞稍浸泡,洗凈;3.豬瘦肉切小方塊狀,與冬蟲夏草、生姜一起下燉;4.加入熱開水300毫升(約1碗多量),加蓋隔水燉約3小時,進飲時方下少許食鹽。 此為1人1日量,分2次飲用。

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