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健康專欄

  • 夏季消暑，5大注意事項

    2017/7/3 11:22
    ?夏天不想吃飯，吃了也不容易消化，體溫升高，心跳加快等，這都是人體代謝和生理狀況對夏天高溫環境的應激反應。如果熱負荷超過

  • 夏季養生，清肺湯該怎么喝？

    2017/7/3 11:21
    ?不過，人們食用時應首先了解清楚食物的藥效，如食用白蘿卜，以痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳;食用

  • 決明子養生，雙目更有神

    2017/7/2 16:02
    ?“案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。”這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。決明子，

  • 辦公室白領必備食物，健康最重要

    2017/7/2 16:02
    ?辦公室生活對我們的健康有著很大的危害，而這種威脅很大程度上來自于我們每天的工作環境——整日面對電腦，不出問題才奇怪。作

  • 吃什么能去火？不妨試試這8種食物

    2017/7/2 16:02
    上火怎么辦？不用去醫院吃藥打針，食療是最健康的方法。今天，小編給大家介紹8種去火的食物，讓大家不再為上火煩惱！

  • 夏季濕氣重吃什么好

    2017/7/2 15:45
    夏季雨水多，濕氣重，濕氣入體就會產生很多疾病，如何祛濕呢？吃什么祛濕呢？

  • 老人吃水果注意：血脂高少吃榴蓮

    2017/7/1 12:44
    大家都知道水果中含有豐富的營養，因此，平時在生活中很多老年人都愛吃些水果來養生。可是并非所有水果都適合老人吃，如果患胃病

  • 清熱解毒降血壓 夏季吃茄子能治療7種疾病

    2017/6/30 21:32
    茄子的功效有什么？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積

  • 每次300毫升就夠了 夏季喝啤酒要注意五點

    2017/6/30 21:31
    火辣辣的夏季是喝啤酒最好的季節啦！在夏季喝啤酒也是對人體有非常多的好處，當然酒再好也好注意節制，特別是在夏季，喝啤酒有很

  • 炒菜惡習有損健康 這4種不良習慣誘發癌癥

    2017/6/30 21:30
    日常生活中，大多數人都會炒菜做飯，很多主婦更是精通。但是關于一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確，有些炒菜惡習是有損健康的，

  • 身上起紅疙瘩怎么辦？皮膚瘙癢吃什么好

    2017/6/30 21:28
    陰雨綿綿的時候，空氣也時而干燥時而潮濕，好多人在這個時候身上就很容易的起了紅疙瘩有的還很癢，也不知道怎么的就突然起紅疙瘩

  • 久坐者易患心腦病 保護心血管多吃這些

    2017/6/30 21:27
    心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點。究竟哪些人

  • 肝癌早期有什么癥狀？飲食要注意什么

    2017/6/30 21:18
    我們中國是全球肝癌發病率最高和病死數最多的一個國家，肝癌的患者占全球的55%。世衛組織也都做出了預計，預計2015至20

  • 經常清嗓子傷聲帶 健康護嗓小妙招

    2017/6/30 21:17
    嗓子其實很脆弱，稍微不注意，就容易失聲，并且很難痊愈。應該如何保護嗓子？今天就為大家介紹一些保護嗓子的妙招，讓大家遠離咽

  • 吃榴蓮冒痘吃荔枝昏迷 細數各種

    2017/6/30 17:53
    “一顆荔枝三把火”，盡管荔枝有不少好處，但要注意的是，鮮荔枝本身含糖量很高，容易引起“荔枝病”。

  • 五毛零食油鹽糖超標 如何吃零食才健康？

    2017/6/30 17:44
    青少年對零食情有獨鐘，但如果零食選擇不當、零食時間不對或過量食用，也會擾亂消化系統的正常活動規律，影響正餐攝入量，從而導

  • 夏季祛濕，3款簡單方案送給你

    2017/6/30 17:17
    中醫把“風、寒、暑、濕、燥、火”稱為六邪，濕邪即為其中之一，濕邪為病具體說來，濕邪的發生有三種情況，一種較輕，即“濕”，

  • 夏季常喝飲料，小心患上腎結石

    2017/6/30 17:16
    ?夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鐘愛那些超市里面的飲料，那么常喝飲料好不好?尤其是在這

  • 夏季容易“苦口”怎么辦？

    2017/6/30 17:12
    ?要避免“苦夏”這種情況，一個好的辦法就是做好飲食調節，恢復身體元氣。

  • 夏季胃口不好怎么應對？

    2017/6/30 17:10
    ?冰棍、雪糕、冷飲雖能消熱解暑、止渴提神，但過量食入冰棍、雪糕會使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，
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