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10種花式鱷梨吐司 任你選擇!

2016/9/19 15:50

鱷梨豐富的營養(yǎng),乳酪般的味道,逐漸成為人們餐桌常見的食物之一,鱷梨的營養(yǎng)價值美容護膚、護眼、降低膽固醇、防止嬰兒畸形什么什么的,我們可以說上一大堆,但學會怎么吃才是關鍵!以下11種鱷梨花樣吐司做法,讓你變美變漂亮!快快Get起來!

奶油奶酪鱷梨吐司

所需食材:奶油、奶酪、芝麻、面包片、鱷梨

妥妥滴快手早餐,在面包片上依次涂抹好奶油、奶酪、鱷梨片然后再撒上黑芝麻或者根據自己的喜好來進行裝飾,如此有顏有料的早餐怎能不愛! 

杏仁鱷梨吐司

所需食材:杏仁、橄欖油、面包片、鱷梨醬

妥妥滴健康型鱷梨吐司,將烤好的面包涂抹上橄欖油、鱷梨醬然后撒上營養(yǎng)豐富的杏仁碎!平日辛苦工作的小伙伴一定好好愛自己!

干酪培根鱷梨吐司

所需食材:培根、山羊奶酪、面包片、鱷梨醬

不想吃素食,同樣很Easy,面包面上均勻涂抹上鱷梨醬,撒上山羊奶酪和切成細絲的培根就完成啦!

地中海風味鱷梨吐司

所需食材:扎阿塔爾香料、乳酸奶、面包片、鱷梨醬

在家里也可也可以做出國外風情的味道,是不是感覺超棒!你也可以發(fā)個朋友圈展示一下!你只需要這幾步一個面包片上涂抹好鱷梨醬,將扎阿塔爾香料和乳酸奶混合一起涂抹就OK啦~

玉米碎鱷梨吐司

所需食材:玉米碎、辣調味醬、面包片、鱷梨

早上起來沒胃口,加上辣調味醬瞬間喚醒你的味蕾,先涂抹上一層鱷梨醬依次是辣調味醬和清脆的玉米碎,香辣爽口的玉米碎鱷梨吐司就做好啦!

咖喱雞蛋鱷梨吐司

所需食材:一個雞蛋、面包片、咖喱粉、鱷梨

同樣均勻的在面包片上涂抹上鱷梨,將煮好的雞蛋切兩片放在上面撒上咖喱粉,一個美味又健康的早餐就做好啦!

卡普里風味鱷梨吐司

所需食材:羅勒葉、小番茄、黑胡椒、面包片、鱷梨

這簡直就是清新爽口的美味早餐,面包片上涂抹完鱷梨后放滿切好的小番茄、撕碎的羅勒葉再撒上一些黑胡椒粉,看著是不是就很好吃呢?一起試試吧~

酸辣鱷梨吐司

所需食材:酸辣醬、面包片、鱷梨

這簡直就是一看就會的節(jié)奏!就算你是個小笨笨也可以輕松做出美味的鱷梨吐司!將鱷梨切成塊狀撒上酸辣醬即可!


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