2016/9/18 10:57

有時候形容一個人的時候是不是就是一個詞就行，然而“土肥圓”這個是最不好聽的一個形容詞，什么樣的為之土肥圓呢？無非就是胖了一點，黑了一點，就會有“土肥圓”的效果，不信你試試；然而，吃一樣?xùn)|西就可以改善這些問題。

又肥又黑的人生誰都不想要，總結(jié)起來就一個形容詞“土肥圓”，多不好聽啊，所以今天就給你們說說怎么可以改善你的這個狀況，其實只要吃一樣?xùn)|西就可以改善這個問題了，而且簡單容易，就是薏仁水，這個萬能的美容食品。

薏米性涼，味甘淡，入脾、胃、肺經(jīng)。具有利水滲濕、健脾胃、清肺熱、止泄瀉等作用。李時珍所著《本草綱目》上說:"苡仁健脾，益胃，補肺，清熱，去風(fēng)，祛濕。增食欲，治冷氣，煎服利水。苡仁根搗汁和酒服，治黃疸有效。

米全身是寶，各部位都可入藥。苡仁油，能興奮呼吸、使肺血管顯著擴張，減少肌肉及末梢神經(jīng)的攣縮及麻痹;苡仁酯，具有滋補作用，而且還是一種抗癌劑，可抑制艾氏腹水癌細(xì)胞，用于治療胃癌及子宮頸癌;薏苡素，具有解熱、鎮(zhèn)痛作用;薏苡根，具有滋補、抗癌、降壓、解熱、利尿、驅(qū)蟲之功能，適用于高血壓、尿路結(jié)石、尿路感染、蛔蟲病等癥;薏苡葉，可煎茶飲，其味清香，飲之可以利尿。

薏米味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效;臨床有祛風(fēng)濕、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。

有些水腫肥胖的患者就可以多食用薏仁，以達(dá)到利尿排毒的作用，在這個狀況下面，新陳代謝加快了，自然排油減脂就會加快，自然也就可以瘦下來了;同時薏仁還有一個強大的功效就是可以美白，肥胖癥狀又有膚色黑的問題就可以食用薏仁水，一周你就可以看見效果。