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有效降血脂的五種平民食物

2016/9/19 13:39

生活條件好了，患上高血脂癥的人也多了。今天為大家介紹5種能降低血脂的食物，同時，這些平民食物價格相對低廉，大多數人都吃得

腦力勞動者可多吃榛子

2016/9/19 13:36

有“堅果之王”美譽的榛子，是人們喜愛的四大堅果之一。這個美譽與其豐富的營養價值是密不可分的。相比較其他堅果，它有許多突出

打呼嚕也是病？6種食物竟能止鼾

2016/9/19 13:34

很多人在睡覺時會打鼾，它不僅擾亂睡眠質量，還導致白天疲勞易怒，引發多種健康隱患。引起打鼾的因素有多種，其中就包括飲食。因

天氣冷脾胃易受傷 5類食物調脾胃

2016/9/19 13:33

冬季天寒地凍正是脾胃容易失和的季節，氣溫低、風大，讓脾胃虛寒的人痛苦不堪。而如何調理脾胃，講究可是非常多。

咳嗽吃什么好的快？4招讓你潤肺防燥

2016/9/19 13:33

冬季嚴寒，體弱的人稍有不注意就會感染風寒，一不小心就落下咳嗽的毛病。咳嗽不是什么大病，但是喉嚨發癢，咽喉干痛還是會讓人難

降壓可以喝點甜菜根汁

2016/9/19 13:30

甜菜被稱為人體清道夫，也被稱為補血佳品，可以有效地凈化機體和血液。它是除甘蔗外的生產白糖的主要來源，富含多種維生素和礦物

老犯鼻炎可以嘗試喝兩種粥

2016/9/19 13:29

鼻炎病人在生活中非常痛苦，天氣變化或空調房間內外的溫差變化，都可能導致鼻炎反復發作。因此，鼻炎患者通常體質和免疫力差。要

只吃海帶葉？海帶根煎水助降壓

2016/9/19 13:29

大家平時吃海帶，都喜歡吃海帶葉，其實海帶根的降壓功效是更顯著的。對于高血壓前期人群，可以將海帶根洗凈后，用適量的清水煮湯

白果季到！吃點護心腦

2016/9/19 13:28

白果，是一種較為常見的食材，尤其是在廣東一帶，白果的食用方法比較多。白果其實又稱之為“公孫果”，也有的地方叫銀杏。之所有

別小瞧了“蔥” 它有出乎你意料的治病功效

2016/9/19 13:27

大蔥是日常飲食中很普遍的調味品和蔬菜，不僅如此，大蔥還有一定的藥用價值，主要包括解毒調味、發汗抑菌、舒張血管等作用。《生

芹菜降壓！六種食物巧治小病

2016/9/19 13:26

失眠、便秘、過敏……我們常常會遇到很多身體上的小問題，下面為你介紹一些簡單便捷的食療方法，吃對了東西，就能幫助遠離這些小

腸胃不適沒食欲用小米補一補

2016/9/19 13:25

小米性微寒、味甘；歸脾、胃、腎經。中醫認為小米具有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。夏

適合糖尿病的五大藥膳

2016/9/19 13:24

糖尿病的主要癥狀是口渴多飲，多食而消瘦、多尿或尿渾濁。運用藥物與藥膳相結合的療法，可取得令人滿意的效果，清蒸茶鯽魚、筍米

脂肪肝患者可常吃8種食物

2016/9/19 13:24

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉！脂肪肝患者的飲食尤為重要，推薦8種有助于降脂的食物。

多喝橙汁有助于降血壓？

2016/9/19 13:23

高血壓患者在日常生活中要特別注意，尤其是飲食方面，有些飲食可導致血壓升高，有些飲食具有降壓的作用。你知道嗎？橙汁可以幫助

食欲不振吃點涼拌菜

2016/9/19 13:22

換季氣候干燥，中秋節后容易引起食欲不振，小編給你推薦幾款涼菜，保證讓你大飽口福。

5種水果可幫助治療扁桃體發炎

2016/9/19 13:21

扁桃體發炎了怎么辦？夏日水果豐富，多吃幾種水果可緩解扁桃體發炎的癥狀，快告訴身邊的朋友吧！

這4種水果治療口腔潰瘍效果好

2016/9/19 13:20

導致口腔潰瘍的原因多種多樣，但是，口腔潰瘍也讓大家飽受疼痛之苦，吃東西也有很多需要注意的地方。患上了口腔潰瘍，怎么辦？多

春季吃蘿卜順氣又防感冒

2016/9/19 11:40

初春時節，陽氣升發。廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授指出，此時人體內的陽氣亦順應春陽之氣而生發，新陳代謝旺

比鈣片強10倍的五種家常菜春天要常吃！

2016/9/19 11:29

春天是孩子的長高季，在此時節，若多給孩子補鈣，更有助于孩子長個。你可能不知道，很多家常菜其實也是補鈣高手。這個春天，不妨

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