2016/9/30 14:01
【鮮橙蔬菜】
材料：橙子、胡蘿卜、西紅柿各1個，黃瓜1/2個，生菜100克，沙拉少許
做法：{1}橙子去皮，再把橙肉順著紋路剔下，呈小角狀；{2}黃瓜洗凈，對半剖開，再帶皮切成0.5cm粗的絲；{3}西紅柿洗凈，切成細絲；{4}生菜撥成單片切成細絲；{5}胡蘿卜去皮，切成0.5cm粗的絲；{6}鍋內油燒熱，把3種蔬菜下鍋炒熟后，放入橙子和生菜炒幾下，再加入沙拉攪拌均勻。
推薦理由：將水果的酸甜滋味引入蔬菜中，足以給寶寶一個大的驚喜。
推薦度：★★★★
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2016/9/30 14:01
【鮮橙蔬菜】
材料：橙子、胡蘿卜、西紅柿各1個，黃瓜1/2個，生菜100克，沙拉少許
做法：{1}橙子去皮，再把橙肉順著紋路剔下，呈小角狀；{2}黃瓜洗凈，對半剖開，再帶皮切成0.5cm粗的絲；{3}西紅柿洗凈，切成細絲；{4}生菜撥成單片切成細絲；{5}胡蘿卜去皮，切成0.5cm粗的絲；{6}鍋內油燒熱，把3種蔬菜下鍋炒熟后，放入橙子和生菜炒幾下，再加入沙拉攪拌均勻。
推薦理由：將水果的酸甜滋味引入蔬菜中，足以給寶寶一個大的驚喜。
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