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飲食健康

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母嬰飲食

  • 孕期飲食分體質(zhì) 均衡飲食很重要

    2017/3/1 08:58
    孕婦不僅在生活需要被細心呵護,而且在飲食上更應(yīng)該倍加注意。寶寶在沒有出生前,所有的營養(yǎng)都是靠母體供給,考慮至此,孕婦在飲
  • 懷孕初期真難受 前三個月可以這樣吃

    2017/2/28 16:43
    女性在懷孕初期都會有早孕反應(yīng),吃不下太多的食物,但是“民以食為天”,尤其是孕婦,一定要注意均衡營養(yǎng),孕婦的健康決定著胎兒
  • 注意飲食均衡 解決產(chǎn)后便秘

    2017/2/28 16:38
    坐月子便秘通常是因為產(chǎn)后大便堅澀,或數(shù)日不解,或排便時干燥疼痛,難以解出者。本病的發(fā)生是由于分娩失血,營血驟虛,津液虧耗
  • 2種方法 解決哺乳期便秘

    2017/2/28 16:36
    哺乳期,為了給寶寶營養(yǎng)豐富又健康的“口糧”,新媽媽在飲食上有諸多禁忌。當(dāng)出現(xiàn)哺乳期便秘的情況,媽媽們也不敢隨便用藥。可是
  • 孕婦補血3大好處 補多補少有講究

    2017/2/28 16:35
    每個女人在懷孕期間身體都會發(fā)生很大的變化,很多時候營養(yǎng)常常都跟不上,特別是很多孕婦會血虛,孕婦正確服用補血保健品,能夠起
  • 三款產(chǎn)后豐胸食譜 還你曼妙身材

    2017/2/28 16:33
    產(chǎn)后身體走樣變形,胸部下垂縮小,這簡直是每個生完孩子的女性的噩夢,產(chǎn)后豐胸是新媽媽們的一件大事,那么產(chǎn)后豐胸什么方法好呢
  • 催奶湯大公布!產(chǎn)婦趕緊收藏啦

    2017/2/28 15:50
    很多產(chǎn)婦,寶寶還沒有滿月,就沒有奶水給寶寶吃了,正常分娩還好點,特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,如果不知道坐月子吃什么?那奶水會更少
  • 7種對孕婦胎兒最有利的食物

    2017/2/28 14:37
    孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的
  • 4類“特殊”群體 宜吃百香果

    2017/2/28 13:23
    百香果含有非常豐富的天然維他命C、維生素E、番茄紅素、生物堿、氨基酸、黃酮類、可溶性膳食纖維等160多種人體必需的營養(yǎng)物
  • 寶寶補鐵學(xué)問大 4個不宜要記牢

    2017/2/28 13:21
    缺鐵在全球范圍內(nèi)都十分普遍,尤其是在婦女和兒童中更是嚴重,缺鐵除了導(dǎo)致貧血,還會影響免疫功能,影響兒童的生長發(fā)育。嬰幼兒
  • 孕媽媽吃天山雪蓮果 可吃但不宜過量

    2017/2/28 13:20
    天山雪蓮果還具有清熱解毒、助消化、美容等的功效呢,是一種不可多得的保健水果,嘴饞的看過來吧!
  • 維生素雖好 可不能過量

    2017/2/28 13:15
    很多麻麻知道,寶寶出牙晚、睡覺不安、爛嘴角等是缺乏維生素的表現(xiàn),但如何給寶寶補充維生素,卻一知半解。近日,英格蘭一名四歲
  • 寶寶補充維生素的6大誤區(qū)

    2017/2/28 13:14
    雖然維生素超標(biāo)有一定危害,但麻麻也不能只看到危害,不給寶寶補充維生素,適量補充還是有必要的。只是補充時要避開以下幾個誤區(qū)
  • 寶寶應(yīng)該補充哪種維生素 3步輕松選出來

    2017/2/28 13:13
    不同的維生素對寶寶的身體發(fā)育起著不同的作用,其中,維生素D最易缺乏,要重點補充,維生素A、B也要適時額外補充。給寶寶補充
  • 寶寶缺乏維生素的5大特征

    2017/2/28 13:13
    當(dāng)寶寶身體缺乏某種維生素,往往是生活中的不良習(xí)慣造成的,比如不愛曬太陽易致維生素D缺乏。麻麻們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自家寶寶符合以下幾
  • 孩子早餐吃不對,影響學(xué)習(xí)

    2017/2/28 13:12
    您知道正確吃早餐對孩子有多重要嗎?近日,臺灣《親子天下》雜志刊文指出,吃錯早餐將使孩子的注意力大大下降。
  • 按年齡巧補充 寶寶維C這樣吃

    2017/2/28 13:11
    給寶寶補充維生素C是十分有必要的,因為寶寶身體里會缺乏一種將體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素C的酶,并且維生素C對寶寶的生長發(fā)育起
  • 補充VC 對寶寶的4大益處

    2017/2/28 13:10
    都知道維生素C對寶寶很重要,必須要給寶寶補充足夠的維生素C才能使寶寶健康長大,這是真的嗎?維生素C真的有這么重要嗎?維生
  • 不注意這4點 維生素C就白吃了

    2017/2/28 13:10
    維生素C是人體生長發(fā)育不可或缺的,對寶寶尤其重要。那么在給寶寶補充維生素C的時候要注意哪些問題呢?
  • 吃這些可以補充維生素C 記得要適量

    2017/2/28 13:08
    寶寶的健康是多少家長的心愿,但是寶寶的成長并非一帆風(fēng)順,總會有各種磕碰讓人操心不已。好比如寶寶缺維生素c,這樣的情況時有

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