有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶，以此養顏、保健。專家提醒，有的干花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可

枇杷不僅味道鮮美，枇杷的功效與作用也很大，而且還有很好的食療作用。古籍中就有記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，那么你知道枇杷

糯米是大米的一種，從黏性程度上分,大米有糯米、粳米和秈米三種,糯米含磷質略低于粳米,黏度大。糯米是一種有黏性的、柔潤的稻

春生萬物，氣溫由寒轉暖，這個季節，芽類蔬菜肥碩鮮嫩，可以促進升發，應順應時令，多吃綠豆芽、黃豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香

橄欖油在人們的餐桌上還是比較常見的一種食用植物油。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。橄欖油不僅營養豐富

黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。干黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧

喝剩的葡萄酒應該如何處理?有些人會選擇直接倒掉，然而這無疑是一種浪費;有些人則會選擇先放在一邊，但喝剩的葡萄酒總是缺乏吸

鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其

酸奶大家肯定都愛喝的，可是大家的喝法正確嗎？酸奶有減肥的作用大家知道嗎？只要正確的喝，就可以達到減肥的目的?？上Ш芏嗳硕?/div>

山楂又名紅果、山里紅、棠球子，為薔薇科植物山楂的果實。山楂有南、北之分，常見的商品山楂片稱為“北山楂”，產于東北南部、華

雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及制作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？就各種疑問，營養專

在秋初的此時，我們的日常飲品可以適當的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養生效果。在這里，為

買個水分十足的好柚子，晚上吃完晚飯來一瓣，別提有多美了。不過柚子雖然是個不錯的水果，但吃起來卻頗有講究。今天丁香醫生就帶

臘肉是一種逢年過節餐桌上經常見到的一種食物，臘肉的味道鮮美，而且營養豐富，所以深受人們的親睞。

現在蘋果醋受到很多人的喜愛，不僅因為它口感好，更因為它還有神奇的美容功能，下面小編就帶你一起來盤點一下吧! 　　

橘子皮可入藥，但你知道它還能配搭做成各種美食嗎?現在是橘子大上市的時節，這個時候，廣東人會將橘子皮收集起來制成陳皮用來煲

事實上，咖啡對身體健康的傷害并沒有你想像的這么嚴重，只要你懂咖啡，其實可以喝出更多的健康好處。首先，下文所說的咖啡是指純

一提到健康養生，很多人都會聊到補腎、清肺和養胃這些話題。隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，無論是男性還是女性朋友，他

大蔥有7大藥用功效天價中藥無法取代。俗話說，“一根蔥，十分鐘”的說法。大蔥是日常生活中常見的食材，同時也是一味具有眾多祛

蜂蜜具有滋潤肌膚的功效，用來護膚能讓肌膚光滑水嫩，下面小編就從蜂蜜各方面的功效為大家介紹一下蜂蜜美容吧。