2017/4/6 11:01

6、人工甜味劑。

發明使用人工甜味劑的初衷是用來代替砂糖，但主流人工甜味劑之一的阿巴斯甜同樣會誘發頭痛及關節痛，并且會令人更渴望甜食，從而攝取更多的糖分，效果適得其反。

7、酒類。

大量飲酒會因酒精攝取過多而脫水，使皮膚生成細紋，令皮膚失去彈性和光澤。