2017/4/10 09:43

11.吃完辣的第二天肛門燒灼

辣椒素受體被辣椒素激活后會產生痛覺，甚至刺激肌肉反應，增加血液流速，雖然不見得是壞事，但比較敏感的人還是容易引起不適，比如結腸細胞辣椒素受體被激活容易造成結腸運動變快甚至拉肚子，而肛門上也是有辣椒素受體的。

總結

幾個建議 給怕上火的你

①多吃色彩豐富的蔬菜水果。

②少吃甜食和加工食品，改為粗糧全谷物。

③少吃肥肉，拒絕油炸食品。

④保證休息和運動提高免疫力。

⑤飯后漱口，每天刷牙或用牙線清潔口腔。

已經“上火”的話，千萬別硬扛著，快去找醫生診斷清楚吧。