果凍營養揭秘
果凍亦稱嗜喱，因外觀晶瑩，色澤鮮艷，口感軟滑，清甜滋潤而深受婦女兒童的喜愛。果凍不但外觀可愛，同時也是一種低熱能高膳食纖維健康食品。
果凍是用增稠劑（海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等）加入各種人工合成香精、著色劑、甜味劑、酸味劑配制而成。雖然來自海藻和陸生植物，可是在提取過程中經過酸、堿、漂白等工藝處理，使其原有的維生素、無機鹽等 營養成分均喪失貽盡。海藻酸鈉、瓊脂等屬于膳食纖維類，但攝入過多會影響人體對脂肪、蛋白質的吸收，尤其是鐵、鋅等無機鹽由于結合成不可溶性混合物，降低了人體對鐵、鋅等微量元素的吸收......[詳細]
吃果凍時注意3個問題
吃果凍時注意3個問題
果凍是一種不錯的零食，但吃的時候要注意以下3個問題：
一是果凍的生產離不開食品添加劑，雖然它們都是安全的，但小孩子不要多吃，每天食用50— 100克就可以了。
二是有些果凍是“果味”果凍......[詳細]
櫻桃果凍
來源：小媚豬
柿子果凍
來源：山林廚房
楊梅果凍
來源：潘潘貓
炫彩果凍
來源：Lucy學廚
紅茶果凍
來源：靈動の藍藍
芒果果凍
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木瓜椰奶凍
來源：kiss戰女
香橙果凍
來源：潘潘貓
蜂蜜普洱茶凍
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櫻桃果肉凍
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西瓜果凍
來源：山林廚房
三色果凍
來源：地瓜
咖啡奶茶凍
來源：紫色透明
奶酪凍
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山楂烏梅凍
來源：虎媽尚菜
草莓果凍
來源：山林廚房
紅酒凍
來源：米婭_Mia
椰汁芒果西米凍
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水晶菓子
來源：jelly
香茅蜜桃凍
來源：地瓜
椰汁西米芒果凍
來源：簡單煮意
瑪瑙果凍
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水晶果凍
來源：飛雪無霜
夢幻冰涼果凍
來源：meimei.lam
草莓果凍
來源：小魚兒泡泡
薄荷菊花茶凍
來源：糖醋白菜
天葵甜心凍
來源：jelly
清甜桂花茶凍
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鮮橙果凍
來源：寶寶家de健康美食
橙子果凍
來源：飛雪無霜
年年有余
來源：地瓜
草莓果凍
來源：飛雪無霜
紅酒水果凍
來源：大菜
石榴汁銀耳果凍
來源：雯婷茜子
果凍‘蛋’
來源：jelly
雙色荔枝果凍
來源：狗尾巴草
橙味果凍
來源：笛子
火龍果果凍
來源：meimei.lam
果凍月餅
來源：meimei.lam
三色果凍
來源：坨坨媽
寶寶積食調養 忌吃果凍
節日中，親朋好友聚會也給寶寶帶來了很多小伙伴，好吃的零食和糖果讓孩子們學會了分享的快樂，但也累及寶寶脆弱的腸胃……[詳細]
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