2014/11/12 10:10

4.白菜應(yīng)當(dāng)現(xiàn)炒現(xiàn)吃，隔夜的白菜湯不能吃。因為白菜中含有豐富的硝酸鹽類，如果煮熟后放置時間過久，硝酸鹽在某種細(xì)菌的作用下發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，就會還原成對人體有害的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽極意溶解在菜湯中，人喝了之后，便隨菜湯進(jìn)入胃腸和血液中，使正常的紅血球里的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，從而使血紅蛋白喪失了攜帶氧氣的能力，使身體缺氧而中毒。輕者皮膚粘膜發(fā)紺、青紫，嚴(yán)重者可造成死亡。

5.酸菜中也含有較多的硝酸鹽和亞硝酸鹽，胃腸功能不好，或者在食用大量未熟透的酸菜時，腸道內(nèi)細(xì)菌可將硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽將血液中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，使其失去攜帶氧的能力，機(jī)體出現(xiàn)缺氧癥狀。所以吃酸菜時要選擇質(zhì)量好的，煮熟煮透，不要吃的太多，也不要將熟的酸菜放置時間太久。

湯面白菜蒸餃