2016/9/12 09:43

2、羅漢果

老師的嗓子一天到晚很辛苦，碰到熊孩子，不扯著嗓子喊實(shí)在是不行呢。這時(shí)候羅漢果就顯示出它的作用啦！羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)用嗓過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。可做果茶、粥、湯。

老師們?cè)谫?gòu)買(mǎi)羅漢果時(shí)，可以選個(gè)大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲(chóng)等問(wèn)題。

冰糖羅漢果梨飲