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吃蜂蜜有禁忌以免誤食中毒

2017/4/29 11:36

在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥對人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。但吃蜂蜜也要警惕，稍不留意就有危機。

5種健康觀點古人都這樣遵循

2017/4/28 17:55

被譽為“西方醫學之父”的古希臘醫學家希波克拉底曾發誓：治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫學仍然遵循這一原則。以下5個

春季吃野菜科學食用要適量

2017/4/28 17:50

春天到了，萬物復蘇，處處一片春意盎然的景象。許多朋友都會在周末攜親人去郊外挖野菜吃。營養師特別提醒大家學會科學吃野菜。

春季應食小麥胚芽養心安神

2017/4/28 17:49

春夏之際，正是陽氣上升之際，這個時候，養生的關鍵在于讓陽氣更加合理、茁壯地生長。在飲食上應多吃五谷雜糧，如養心安神的小麥

羊肉的5個食用禁忌以及鑒別方法

2017/4/28 17:45

羊肉能暖中補虛，補中益氣，比較適合秋冬季節食用，然而羊肉也不能隨便吃，吃羊肉也是有忌諱的，下面為大家介紹五個吃羊肉的忌諱

當心：食物搭配不當會毀容！

2017/4/28 17:43

你知道最熱門的美容食物，搭配不當就馬上變成致命的毀容食物嗎？許多熱門食物單吃很有效，但搭配到屬性相沖的食物，可能就會起危

讓你夜不能寐的5種食物

2017/4/28 17:42

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黃帝內經》里曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因

“腰子”補腎多吃小心不育！

2017/4/28 17:41

“腰子”一直是男性鐘情的壯陽之寶，尤其是燒烤時來上一串，在吃啥補啥的想法之下，這種食物就變得曖昧起來。然而，專家提醒這些

4種食物老年人不宜多吃

2017/4/28 17:40

老年人的消化功能較差，因此在飲食上要多加注意，有些食物不適合老年人食用。

橘子的四大飲食禁忌

2017/4/28 17:39

橘子，酸甜可口，營養豐富，有生津止咳、和胃利尿、潤肺化痰的功效。另外，吃橘子還可抑制葡萄球菌。中醫認為，橘子肉、皮、絡、

5個要命的飲食習慣你中了嗎

2017/4/28 17:38

上班族成了現在最容易患癌的人群之一，男人由前列腺炎轉變的前列腺癌的發病率在逐年增高，而女性的卵巢癌發病也在攀升。這跟上班

常見的四大類早餐的最佳吃法

2017/4/28 17:37

現在的上班族雖然比以前生活條件好啦，但社交圈子變廣了，活動多，工作繁忙，長時間的導致身體健康“透支”，日常飲食方面要學會

西洋參紅棗茶好處多多，補血養心又安神

2017/4/28 17:37

養心堪稱中醫養生的至高境界。《黃帝內經》記載：“心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆；主不明則

養胃7禁忌護胃要謹記

2017/4/28 17:31

現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，

要想給身體排毒，吃這九種食物準沒錯！

2017/4/28 17:31

經過營養學家研究發現，有很多清熱解毒的食物，它們就猶如體內的“清道夫”，如果經常把這些食物擺上餐桌，可及時清除來自體內的

讓你遠離健康的9大惡習

2017/4/28 17:29

工作忙碌的生活，令人們的飲食習慣不定時，很多時，人們為爭取時間工作，在飲食上也節省起來，吃一些方便的食物。殊不知，正是這

吃粗糧要講究方法控制攝入量

2017/4/28 17:25

粗糧因富含膳食纖維、維生素等營養成分,有助于預防和對抗某些疾病,日益受到百姓青睞。但并不是任何人都可以隨意吃粗糧。由于粗

9種不宜空腹吃的食物

2017/4/28 17:24

“饑不擇食”，是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食

8種食物保護你的眼睛健康

2017/4/28 17:23

現代人越來越離不開電子設備，工作的時候眼睛對著電腦，休息的時候眼睛對著手機、pad屏幕，用眼過度的問題越來越嚴重。今天小

為什么不能空腹喝鐵觀音呢？

2017/4/28 17:22

許多人都愛喝鐵觀音茶。經常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類。然而有專家指出，鐵觀音不能空

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