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夏天喝綠豆湯要注意的禁忌

2017/5/2 17:02

夏天給我們的感覺就是天氣悶熱，溫度升高，現在我們正處于炎熱的夏天，真是讓人感覺快喘不上氣來了，此時要是喝上一碗清熱敗火的

5種豆芽你不知道的功效

2017/5/2 17:02

春生萬物，氣溫由寒轉暖，這個季節，芽類蔬菜肥碩鮮嫩，可以促進升發，應順應時令，多吃綠豆芽、黃豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香

3大飲食原則拒絕血脂高

2017/5/2 17:01

脂肪吃得多，血脂容易增高，而且脂肪含量高，熱量也高，因此，控制高脂肪食物的攝入至關重要。

夏季吃冷飲9大禁忌犯忌最傷脾胃

2017/5/2 17:01

炎炎夏季，“高溫”成了它當之無愧的代名詞。隨著，溫度的節節攀升，大街小巷各種各樣的冷飲也應市而生。可以說在這炎熱的天氣里

這些食物不要吃 8種常見垃圾食物

2017/5/2 16:59

大多數餅干都以油、糖、淀粉為主料，即使奶味餅干所含的牛奶也極少。其蛋白質含量遠低于饅頭等主食，且口感越脆的蛋白質越少。

女性必吃的5種水果

2017/5/2 16:57

水果富含維生素，又能養顏美容，女人都愛吃。但是春季女性有五種水果要少吃，一起來了解下吧。

這幾種水果竟是天然抗癌高手

2017/5/2 16:55

生活當中有很多食物可以幫助我們抗癌，甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的，那么吃什么食物可以抗癌呢?抗癌的食物有哪些

2種食物應該這樣保存

2017/5/2 16:55

將肉直接烹熟之后再冷凍，保存時間長達一個月以上，而且口味基本上不會變化。只需要蒸一下，或者微波爐熱一下，或者放在湯里煮一

妊娠血糖高吃點兒開心果

2017/5/2 16:54

近日，一項關于妊娠期糖尿病的階段性研究成果在北京發布。上海交通大學附屬第六人民醫院臨床營養科主任葛聲稱，在攝入同等熱量的

老年人飲食怎么烹飪更健康？

2017/5/2 16:54

日常生活中，很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜，認為這樣才顯示出廚藝高超。殊不知，炒菜過火這種做

花生4大神奇功效降脂抗癌

2017/5/2 16:53

五香花生、陳醋花生等，在餐桌上隨處可見。花生之所以受到全球人的喜愛，不僅因為它的美味，還有多種意想不到的健康益處。

喝酒有害健康或能增加患癌幾率

2017/5/2 16:52

美國《癌癥流行病學、生物標記物與預防》雜志刊登一項最新研究發現，過量飲用白葡萄酒可能會增加嚴重皮膚癌侵襲性黑色素瘤的風險

2款藥膳治療產后脫發

2017/5/2 16:51

脫發對愛美女士來說，絕對是一種不能說的痛，尤其是一些產后媽媽，脫發更是嚴重。這是因為在產后的2-7個月，媽媽們體內雌激素

南瓜花有藥用價值消腫排毒

2017/5/2 16:50

南瓜花又名番瓜花、飯瓜花，為葫蘆科植物南瓜的花，花呈杏黃色，花期長，雌雄同株。南瓜花不僅可以食用，炒食、涼拌、做湯均可烹

2款紫菜食譜防心血管病

2017/5/2 16:49

紫菜又名索菜、紫英，屬海藻類。干紫菜含蛋白質較多，相當于海帶的4倍，還含有脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、鎂、胡蘿卜素、硫胺酸

強化血管的食物越吃越年輕

2017/5/2 16:49

想要強化血管要多吃什么呢？血管的年輕對我們而言有著怎樣的意義呢？怎樣才能保持血管年輕呢？相關專家指出，隨著年齡的增長血管

霧霾天必備 3款藥膳粥

2017/5/2 16:48

近期的霧霾天氣，令很多哮喘患者苦不堪言。中醫專家給大家推薦幾款藥膳粥，有助于增強免疫力，幫助哮喘病人做好防護。

5種食物有助睡眠養生安神

2017/5/2 16:47

人的一生有1/3的時間都花在睡眠上，因此良好的睡眠對人體很重要，而睡前的保健養生尤其關鍵，很多人喜歡睡前吃宵夜，這樣對睡

3款食療減脂清脂

2017/5/2 16:46

山楂荷葉飲需要的材料有山楂5g，荷葉2g，竹茹3g，陳皮5g。

3招避免脂肪肝吃素也會得脂肪肝

2017/5/2 16:45

武漢市之前對歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進行體檢，結果令人吃驚，近一半人患有脂肪肝！吃素的人不是很健康嗎？遵循嚴格素食

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