2017/4/7 16:49

開始備孕就應補充葉酸

葉酸是一種水溶性維生素，參與人體內多種物質如核酸、蛋白質和磷脂的代謝，對于機體合成遺傳物質、細胞增殖和組織生長有著重要意義。在胚胎發育過程中，在孕3-4周時，神經管應該已經閉合，如果未能完全閉合，就會形成神經管畸形，表現為脊柱裂、腦膨出、無腦兒為主的中樞神經系統發育畸形。由孕前及孕早期葉酸缺乏導致的神經管畸形約占85%。因此，女性開始備孕就應補充葉酸。

但有的人會擔心，如果備孕期間一直吃葉酸，但一直沒懷孕，會不會對身體產生什么傷害？醫生表示，備孕期間是可以一直吃葉酸的，因為這是一種我們身體日常需要的維生素，普通人從飲食中獲取就夠了，孕期由于胎兒也需要，所以孕媽媽要額外補充，而且葉酸補充劑中的葉酸比食物中的葉酸能更好地被身體吸收利用。開始備孕就吃葉酸，如果吃了半年多沒有懷孕，那么長期每天0.4毫克的葉酸補充量不會對身體造成傷害。