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食材

食材分類營養(yǎng)排行食療食補

咳嗽

咳嗽吃什么食物好？

咳嗽食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

馬蹄雪梨銀耳湯

NZmom

原料：馬蹄、雪梨、銀耳、冰糖。
玫瑰紅酒梨

暖調(diào)藍0429

原料：雪花梨、干玫瑰、桂圓干、紅酒、鹽、紅糖、意大利黑醋、檸檬汁。
【川貝燉雪梨】

舞之靈

原料：雪梨、川貝粉、冰糖。
羅漢果雪梨粥

恬蘿姑娘

原料：粳米、雪梨、羅漢果。
潤肺化痰健脾胃【秋梨膏】

皮皮熊

原料：雪梨、羅漢果、川貝、冰糖、紅棗、生姜、蜂蜜。
鮮甜味美---金銀蒜蒸絲瓜

kiss戰(zhàn)女

原料：絲瓜、大蒜、枸杞、鹽、香油。
夏季蔬菜最解毒---絲瓜炒海虹

依然美食

原料：絲瓜、海虹、生姜、大蒜、辣椒、調(diào)和油、鹽巴、雞精、料酒、生抽。
清肺止咳 --- 川貝冰糖燉雪梨

老U愛小軒哥

原料：川貝、冰糖、雪梨。
冬天也一樣可以吃的冰涼爽口美味 ——酒釀【荸薺】

璐稔

原料：荸薺、酒釀、枸杞。
香橙荸薺

余甘果蜜的廚房

原料：荸薺、橙子、冰糖。

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養(yǎng)生保健

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