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食材

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月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好？

月經(jīng)不調(diào)食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

首烏核桃烏雞湯

火鍍紅葉

原料：烏雞、首烏、核桃、黑芝麻、無花果、姜片、水、鹽。
烏雞山藥湯

芹意

原料：新鮮烏雞、山藥、蔥姜、鹽、八角、香蔥花。
花旗參燉烏雞

芹意

原料：上好烏骨雞、花旗參、枸杞子、熟火腿、鹽、蔥姜、清水。
菠菜羊肉湯

悠哈廚房

原料：熟羊臉肉、菠菜、羊血、鹽、白胡椒粉。
紅燒羊肉

遼南蟹

原料：羊肉、胡蘿卜、洋蔥、姜、紅棗、鹽、生抽、老抽、料酒、糖、香葉、白芷、花椒、桂皮、胡椒。
羊肉燜栗子

Jackey貓

原料：羊肉、栗子、紅椒、香芹、蔥、八角、桂皮、豆蔻、香葉、干辣椒、姜、油、鹽、糖、辣豆瓣醬、生抽、老抽、料酒。
山藥羊肉湯

遼南蟹

原料：羊肉、胡蘿卜、山藥、蔥、香菜、姜、蒜、鹽、胡椒粉。

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養(yǎng)生保健

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