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暴飲暴食的10大危害

2017/4/27 16:13

如果人類時常保持兩分饑餓，其壽命將增長20~30%。暴飲暴食，哪怕只是短期，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一

雞蛋別吃多小心補過頭

2017/4/27 16:11

去健身房健身的人常聽到這樣的話：“補充蛋白質就要多吃蛋清，一天10個，別吃蛋黃。”很多人也照這話去做。而且，吃飯時還要吃

橄欖油不是保健油不應攝取額外油脂

2017/4/27 16:10

這幾年橄欖油對預防心腦血管疾病的健康效應逐漸被消費者知悉，使“橄欖油熱”愈演愈烈，甚至不少中老年朋友拿橄欖油當“保健油”

半熟海鮮易致甲肝

2017/4/27 16:10

生活中，很多人都喜歡吃火鍋和燒烤，吃剛熟或只有半熟的海鮮，覺得這樣吃味道更為鮮美。大部分的甲型肝炎是由于患者不小心吃到一

紅肉吃太多易增加心臟患病風險

2017/4/27 16:09

美國《腸道》雜志刊登一項新研究發出警告，男人每周吃紅肉6次會增加炎性腸道疾病憩室炎風險。

兒童應該少吃的6種食物

2017/4/27 16:08

有人說：“如果世上沒了美食，長壽還有什么意義！”可是你知道嗎？如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有肯能

2個常識掌握雞肉正確食用方法

2017/4/27 16:08

我們大多數人都知道吃雞肉有補充營養，提高身體免疫力等諸多好處，卻仍然會在食用中出現一些小誤區，結果損害了健康。雞肉的正確

少食高脂食物保護腎臟有作用

2017/4/27 16:07

我們都知道，高脂飲食會造成肥胖、心血管疾病等。但最新研究發現，高脂飲食還會對腎造成影響。

吃火鍋的六大禁忌

2017/4/27 16:06

沒什么比寒冷的冬天吃熱騰騰的火鍋更愜意的事了。吃火鍋是不少人的冬日最愛，但一些不被人注意的壞習慣，卻悄悄偷走我們的健康。

7個小妙招助你消除皺紋

2017/4/27 16:01

皺紋是都市女性最不愿意看到的東西，不管是眼尾紋，還是抬頭紋，這些都令女性們談之色變。不妨試試以下的幾個小方法，讓皺紋消除

加速衰老的10種食物你吃了嗎？

2017/4/27 15:59

近日，美國“MSN”網站綜合了美國皮膚科、口腔科等多位專家的意見，指出以下10種食物不僅危害健康，還加速衰老，是不折不扣

8種美容食物撫平歲月的痕跡

2017/4/27 15:57

哪一種飲食習慣是對身體最有益的?毫無疑問，每天攝入5種蔬果，每周攝入2次深海魚，這是我們大多數人都能接受的健康飲食習慣。

這種谷物一周吃一次竟能預防腸癌

2017/4/27 15:47

該如何正確預防腸癌呢?以及腸癌的發生前兆有哪些呢?這里我們就給大家推薦一種谷物，它除了可以預防腸癌之外還具有多種保健作用

吃火鍋后來點它護胃效果好

2017/4/27 15:35

如今很多人聚會的的時候都會選擇吃火鍋，不僅可以選擇自己喜歡的食材，還過癮。但是大家知道嗎，由于各家火鍋底料的成分不同，大

解酒喝什么茶？濃茶有解酒的功效嗎？

2017/4/27 15:22

?當有人喝醉的時候，會被建議喝濃茶，認為濃茶可以解酒。那么喝濃茶真的能解酒嗎？解酒喝什么茶好呢？濃茶可以解酒嗎

夏天常吃這物皮膚不易被曬黑

2017/4/27 15:19

夏季除了減肥之外防曬更是熱門話題，圍繞著防曬這個問題，各位妹子每年更是絞盡腦汁的包裹自己的身體，只為了減少紫外線的照射。

早餐吃個雞蛋有5大好處

2017/4/27 15:19

很多人習慣早上吃雞蛋，這是為什么呢？原因是因為早餐吃雞蛋有眾多的好處，接下來小編將為大家介紹早餐吃雞蛋的好處。

夏天吃這種味道的食物勝過補藥

2017/4/27 15:11

在生活中攝取食物對于身體保健有非常好的幫助，而食物的口味對于一個人的攝取量也有非常大的影響，在夏天要是經常吃這種口味的食

熬夜族食用五種水果有助抗衰老

2017/4/27 15:06

“日出而作，日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間

常常被丟棄的它竟可用來治腎病

2017/4/27 15:01

冬瓜口感鮮甜，營養豐富，而且價格便宜，所以非常受歡迎，但大家要知道的是，比起冬瓜肉，冬瓜皮更是個寶貝。冬瓜產量高，到處可

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