預(yù)防肺癌，除了戒煙之外，平時(shí)就必須多多注意對(duì)肺部的保養(yǎng)。而對(duì)健康人士來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該秉承飲食療法的理念，把營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)食物

在我國(guó)，胃癌位于惡性腫瘤之首。可想而已，胃癌是多么的可怕。并且有很多人不知道胃癌的癥狀有哪些，所以失去了胃癌治療的最佳

你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫腫的；其實(shí)并不是很胖，卻總有朋友說(shuō)你有點(diǎn)“嬰兒肥”；早上起床后，眼睛顯得比平時(shí)小了……

對(duì)于在外拼搏每天忙忙碌碌的上班族來(lái)說(shuō)，早餐和午餐都是將就，晚餐才是犒勞自己享受美食的時(shí)刻，偶爾的小聚會(huì)更是讓身心放松的方

飯后出現(xiàn)小癥狀，許多人會(huì)認(rèn)為是食物不衛(wèi)生導(dǎo)致的而不重視，其實(shí)，飯后經(jīng)常出現(xiàn)不適，可能是身體出現(xiàn)腸胃疾病的預(yù)警信號(hào)。

白開(kāi)水也會(huì)誘發(fā)肝癌？白開(kāi)水是大家平常喝得最多的飲品，但是你知道嗎，白開(kāi)水也是有保質(zhì)期的，如果經(jīng)常喝“過(guò)期”白開(kāi)水，就有可

我們都知道，人們身體各個(gè)部位的變化都會(huì)直接反應(yīng)出身體的健康狀況，而中醫(yī)認(rèn)為“口唇以開(kāi)合為用，為心之外戶;聲音從口出，飲食

從中醫(yī)的角度講，人的體質(zhì)分九種。如平和體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、特病體

春天來(lái)了，部分新鮮水果上市了！有8種不能錯(cuò)過(guò)的營(yíng)養(yǎng)果，給身體補(bǔ)充動(dòng)力，還能刮油！

春季陽(yáng)氣生發(fā)，此時(shí)五臟最容易上火，專(zhuān)家推薦了四種降火茶飲。

一份高效的早餐，不僅可以提高我們的思維能力、預(yù)防膽結(jié)石、使我們一整天都擁有一個(gè)良好的精神狀態(tài)外，還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，不同的水果有著不同的功效，以下就是最傷女人胃的七大水果

奶茶，兼具牛奶與茶的雙重營(yíng)養(yǎng)，香味濃郁可口，深受人們喜愛(ài)。但是放眼全國(guó)，奶茶行業(yè)黑幕曝光不斷，市售美味可口的奶茶到底是如

食物的成分千差萬(wàn)別，用簡(jiǎn)單的“溫?zé)岷疀觥苯缍ㄊ怯邢薜模松砩系陌Y狀更是五花八門(mén)，你憑什么認(rèn)為臉部長(zhǎng)痘、屁股長(zhǎng)痔都算上火？

有的人容易低血糖，低血糖的時(shí)候，人們會(huì)難以集中注意力，心情煩躁，缺乏耐心，不僅工作學(xué)習(xí)效率下降，而且很容易出現(xiàn)各種差錯(cuò)和

枇杷胡蘿卜素含量豐富，在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等，適當(dāng)吃些對(duì)保護(hù)視力、潤(rùn)澤皮膚、控制血壓等有好

又到了春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，春季是個(gè)好季節(jié)，特別適合養(yǎng)生。

營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師陳偉說(shuō)：“烤肉最好搭配著新鮮的蔬菜水果一起吃，因?yàn)閺氖吖锌梢垣@得很多抗氧化、抗癌成分，以及促進(jìn)致癌物排出

芝麻配海帶——把它們放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因?yàn)橹ヂ槟芨纳蒲貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝，其中的亞油酸有調(diào)節(jié)膽固醇

春夏之交，天氣反復(fù)無(wú)常，身體受到寒氣和濕氣夾攻，容易出現(xiàn)手腳冰凍、頭暈等不適現(xiàn)象，尤其是氣虛、血虛和腎虧人士更容易發(fā)病。