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食材

食材分類營養(yǎng)排行食療食補

備孕

備孕吃什么食物好？

備孕食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

雞蛋羹

juju菊娜

原料：雞蛋、水、蔥、生抽、麻油。
雞蛋彩蔬沙拉

juju菊娜

原料：雞蛋、西蘭花、圣女果、黑胡椒粉、沙拉醬、橄欖油。
青椒雞蛋餅

阿大^.^

原料：雞蛋、青椒、大蔥、鹽、油。
醬牛肉

悠哈廚房

原料：牛腱子肉、甜面醬、鹽、蔥段、姜、桂皮、八角、花椒、茴香籽、丁香、肉蔻、砂仁、香葉、白芷。
仔姜榨菜炒牛肉

Jackey貓

原料：榨菜、仔姜、牛柳、油、糖、蠔油、生抽、生粉、蒜、青紅椒。
沙茶牛肉煲

juju菊娜

原料：牛肉、白蘿卜、姜、蒜、沙茶醬、生抽、老抽、冰糖、料酒、鹽。
芹香牛肉

juju菊娜

原料：牛里脊、西芹、蒜、小米椒、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、麻油、鹽、淀粉。
迷你雞絲奶酪派

々苗∴

原料：雞胸肉、雞蛋、奶酪、牛奶、青椒、香菜、丘比沙拉汁芝麻口味、香蒜炸雞粉。
【奶酪沙瓦林】——萌萌噠一口一個小蛋糕

荷私廚

原料：蛋黃、細(xì)砂糖、低粉、鹽、色拉油、奶油奶酪、牛奶、蛋白。
【免烤奶酪布丁】

燒焦的Apple

原料：奶油奶酪、淡奶油、牛奶、蛋黃、細(xì)砂糖、吉利丁片、香草精。

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養(yǎng)生保健

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