催乳

催乳吃什么食物好？

花生芝麻莜麥糊

牛媽廚房

原料：花生、莜麥、黑芝麻、黃砂糖、松仁。

紅豆花生漿

牛媽廚房

原料：花生、紅豆、白糖。

南乳花生燒豬蹄

康妮chen

原料：豬蹄、花生、南乳、南乳汁、姜、蒜、蔥粒、冰糖、紅燒醬油、黃酒、食鹽。

老醋花生

小董妞@廚房

原料：紅皮花生米、洋蔥、芹菜、緬甸芫荽、小米辣、香醋、味極鮮、糖、鹽、香油。

赤小豆馬蹄糖水

々苗∴

原料：赤小豆、馬蹄、冰糖。