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食材

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懷孕初期

懷孕初期吃什么食物好？

懷孕初期食譜內容僅供參考，不具醫用價值

海帶肉片湯

Jackey貓

原料：干海帶絲、瘦肉、玉米粒、鹽、糖、生抽、生粉、食用油。
海帶火腿棒骨湯

Meggy跳舞的蘋果

原料：豬棒骨、海帶、帶骨火腿切片、蔥花、姜、料酒、鹽。
日式豆腐海帶味增湯

悠哈廚房

原料：凍豆腐、海帶、白味噌、清水。
紫薯燕麥牛奶羹

悠哈廚房

原料：紫薯泥、即食燕麥片、牛奶、白糖。
奶香濃郁的椰絲牛奶小方

葉子Ivy

原料：淡奶油、栗粉、牛奶、糖、吉利丁片、椰絲。
牛奶棒小餅干

悠哈廚房

原料：低粉、橄欖油、鹽、細砂糖、牛奶。
【營養早餐】紫薯牛奶餅

零零落落2011

原料：面粉、紫薯、牛奶、綿白糖。
獼猴桃黃瓜汁

Meggy跳舞的蘋果

原料：黃瓜、獼猴桃。
排毒瘦身黃瓜獼猴桃汁

我的吃貨老婆

原料：黃瓜、維生素菊粉、獼猴桃。
獼猴桃芒果汁

Meggy跳舞的蘋果

原料：凱特芒、獼猴桃、純凈水。

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