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十大頂級抗癌食物

2017/3/22 10:14

人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌癥都可以預防。

有針對性的吃水果，醫生遠離我

2017/3/22 10:05

身為腦力工作者，都承受著壓力大、工作忙的負擔...當然，勞累過度身體容易出現一些小毛病。身體一旦出現小問題，又不想打針吃

危害腎臟的7個不好的習慣你常做嗎?

2017/3/22 09:45

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而

春季水果黑名單吃水果還要悠著點

2017/3/22 09:28

?吃水果是寶寶獲取維生素和其他養分的最直接方式。可是吃水果也要講究時令，進入乍暖還寒的春季，吃水果還要悠著點。

菠菜煮湯也需要先焯水嗎？

2017/3/21 17:59

菠菜因為含有草酸，而草酸在體內會與游離的鈣離子結合生成草酸鈣結晶，因此，我們一般建議吃菠菜時應先焯水去除草酸。那么煮湯時

越懶越健康偷點懶反讓你長壽

2017/3/21 17:53

說到長壽，大家都想到的是生活好習慣，可誰也沒有想到，生活中一些壞習慣也能讓我們長壽，不信，請往下看！

蔬菜挑著吃什么顏色的蔬菜營養最好?

2017/3/21 17:49

以綠色為主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。綠色菜給人以清新、鮮活之感。綠色蔬菜含有豐富的類胡蘿卜素及Vc，具有抗氧化及保護肝

給寶寶刷牙注意什么準備好這兩種東西

2017/3/21 17:42

想要寶寶長一口漂亮健康的牙齒，應該從嬰兒期就開始刷牙，給小寶寶刷牙，一定要準備好工具。

心腦血管病人多吃雞蛋

2017/3/21 17:32

蛋黃中的卵磷脂其實對防治心腦血管是有益的！對膽固醇不高的人來說，每天一個雞蛋剛剛好，而且雞蛋清還有軟化血管的作用。

日常引發牙痛的6個真兇

2017/3/21 17:28

俗話說“牙痛不是病，痛起來真要命”。牙痛已嚴重影響了患者的工作和生活。那牙痛都有哪些病因呢？下面就來具體的了解一下牙痛的

低頭玩手機易引發頸椎病

2017/3/21 17:20

低頭玩手機對頸椎造成的損害是近年來醫生一直觀察研究的癥狀。最新研究顯示，這種癥狀有擴張的趨勢，引人擔憂。

白領一族吃4種食物有效抵御電腦輻射

2017/3/21 17:19

辦公室上班族天天對著電腦辦公，下班回家又要看著手機，生活中處處存在各種輻射。在平日的飲食上面有沒有什么食物吃了之后能夠幫

預防胰腺癌可多吃一種食物

2017/3/21 17:17

專家表示，胰腺癌由于早期癥狀難發現，以至胰腺癌患者的五年存活率僅有６％，成為名副其實的“癌中之王”，此次研究的發現，對于

牙齒黃怎么辦常吃這十種食物告別黃牙蛀牙

2017/3/21 17:17

牙齒黃黃的不僅不美觀而且也容易影響個人形象，那么生活中有什么食物能幫忙“趕走”大黃牙呢？

巧吃零食不得糖尿病

2017/3/21 17:15

很多小胖墩都成了糖尿病的預備軍，兒童2型糖尿病患病率更是有增無減，這與孩子長期喜食高熱量、高脂肪食品密切相關。不給吃，饞

這樣才是真的對胃好

2017/3/21 17:11

喝點小米粥，多吃素少吃肉，喝點姜糖水……都是口口相傳的“養胃秘籍”。不過，一個健康的胃可不是靠“養”出來的，需要給胃添加

糖尿病患者吃飯遠離三種禁忌

2017/3/21 17:10

糖尿病病人在飲食上禁忌多多，有時候如果知識缺乏，不懂得辨明真假，就容易聽信謠言，踏入一些飲食誤區當中去。那么，糖友在日常

常吃八分飽延年又益壽

2017/3/21 16:58

“常吃八分飽，延年又益壽”一點不錯。這“飽”的尺度到底如何拿捏呢？對此，專家表示，做到只吃“八分飽”，最好的辦法就是細嚼

五谷加大棗勝過靈芝草

2017/3/21 16:57

要做到吃得健康，食物搭配是特別重要的一環。

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