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驅寒暖身

驅寒暖身吃什么食物好？

驅寒暖身食譜 內容僅供參考，不具醫用價值

  • 山藥羊肉湯

    原料：羊肉、胡蘿卜、山藥、蔥、香菜、姜、蒜、鹽、胡椒粉。

  • 冬季食療補品---多蔬煨羊肉

    原料：羊肉、桂皮、花菜、西紅柿、草果、白豆蔻5個、花椒、調和油、鹽巴、料酒、老抽、蠔油、五香粉、雞精。

  • 羊肉燜栗子

    原料：羊肉、栗子、紅椒、香芹、蔥、八角、桂皮、豆蔻、香葉、干辣椒、姜、油、鹽、糖、辣豆瓣醬、生抽、老抽、料酒。

  • 紅燒羊肉

    原料：羊肉、胡蘿卜、洋蔥、姜、紅棗、鹽、生抽、老抽、料酒、糖、香葉、白芷、花椒、桂皮、胡椒。

  • 蔥烤鯽魚

    原料：鯽魚、香蔥、姜、黃酒、生抽、醋、糖、麻油、鹽。

  • 澆汁鯽魚

    原料：鯽魚、青椒、紅椒、香菜、小蔥、姜、蒜、鹽、生抽、料酒、糖、香醋、花椒油、芝麻油。

  • 酒糟鯽魚段

    原料：鯽魚中段、油、鹽、姜、蔥、胡椒粉、老抽、淀粉、酒糟。
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