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養(yǎng)胃

養(yǎng)胃吃什么食物好？

養(yǎng)胃食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

果仁菠菜

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原料：菠菜、腰果、橄欖油、鹽、白糖、紅椒。
菠菜雞蛋卷

愛生活的饞貓

原料：菠菜、鹽、低筋面粉、胡椒粉、清水、醬油、雞蛋、甜辣醬。
開洋豆皮拌菠菜

美食C位

原料：菠菜、豆皮、海米、辣椒、大蒜、花生油、生抽、醋、糖、鹽、花椒、芝麻。
手撕包菜

遼南蟹

原料：包菜、咸肉、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、糖、花椒、烹調(diào)油。
牛肉包菜餛飩

Meggy跳舞的蘋果

原料：牛肉、肥豬肉、包菜、面粉、清水、生抽、醬油、鹽、蝦皮、香菜。
包菜炒粉絲

美食C位

原料：地瓜粉條、卷心菜、花椒、大蔥、姜、蒜、鹽、老抽、生抽。
眾葷之后的清口佳品-美白祛斑麻辣手撕包菜

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：包菜、生姜、辣椒、白糖、鹽、花椒、大蒜、香醋、雞精、油。
三鮮包菜卷

一場消黯

原料：包菜、雞蛋、胡蘿卜、蝦皮、蔥花、十三香、生抽。
肉丸包菜湯年糕

牛媽廚房

原料：年糕、豬肉丸、青豆、包菜、細(xì)鹽、香蔥。
紅棗桂圓雜糧粥

火鍍紅葉

原料：紅棗、桂圓、燕麥、紅米、花生、茨實、湘蓮、紅薏米、水、冰糖。

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養(yǎng)生保健

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