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補(bǔ)虛養(yǎng)身

補(bǔ)虛養(yǎng)身吃什么食物好？

補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價(jià)值

胡蘿卜番茄南瓜汁

々苗∴

原料：胡蘿卜、番茄、南瓜。
雪梨胡蘿卜汁

燕清欣

原料：梨子、胡蘿卜、蜂蜜、清水。
胡蘿卜脆腸小炒

牛媽廚房

原料：胡蘿卜、脆腸、香蔥、細(xì)鹽、色拉油。
紅糖小米粥

juju菊娜

原料：小米、紅棗、紅糖。
海參香菇小米粥----海參最平民最營養(yǎng)的吃法

小廚飄香

原料：泡發(fā)海參、小米、泡發(fā)香菇、枸杞子、胡椒粉、鹽、玉米油。
小米南瓜粥

阿大^.^

原料：南瓜、小米、水。

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