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壯腰健腎

壯腰健腎吃什么食物好？

壯腰健腎食譜內容僅供參考，不具醫用價值

雞蛋韭菜粉皮

遼南蟹

原料：韭菜、雞蛋、粉皮、鹽、生抽、烹調油。
番茄雞蛋

juju菊娜

原料：番茄、蔥、鹽、雞蛋、蒜、雞粉。
【西葫蘆炒雞蛋】

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原料：西葫蘆、雞蛋、蔥花、醬油、鹽。
番茄雞蛋湯

juju菊娜

原料：雞蛋、番茄、蔥、蒜、花生油、水、鹽、胡椒粉。
雞蛋羹

juju菊娜

原料：雞蛋、水、蔥、生抽、麻油。
牡蠣粥

悠哈廚房

原料：香米、鹽、海蠣子、海米、扇貝柱、白胡椒粉、蔥花、姜絲。
皮蛋牡蠣粥

圈住美麗

原料：新鮮牡蠣、皮蛋、大米、蔥、姜、鹽、白酒、白胡椒粉。

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