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食材

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氣血雙補

氣血雙補吃什么食物好？

氣血雙補食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

補氣養(yǎng)血---棗泥海綿蛋糕

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原料：紅棗泥、玉米油、低粉、鹽、雞蛋、紅糖、朗姆酒、淡奶油、砂糖。
荔枝蝦球

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原料：鮮蝦、荔枝、料酒、胡椒粉、鹽。
冬陰荔枝三文魚湯

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原料：三文魚頭、香菇、內(nèi)酯豆腐、雞樅菌、荔枝、南姜、干香茅葉、干辣椒、味淋、花雕、生抽、檸檬葉、砂糖、青檸檬粉、蒜、豬骨湯、鹽。
荔枝蝦仁

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原料：蝦仁、荔枝、蘆筍、彩椒、雞蛋、姜、生粉、油、鹽。
荔枝烏梅糖水

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原料：鮮荔枝、烏梅、桂皮、冰糖。
香菇燉雞

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原料：三黃雞、干香菇、姜、蒜、生抽、老抽、香菇醬、料酒、白糖、鹽。
鮮甜美味【白切雞】

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原料：農(nóng)養(yǎng)雞、香蔥、姜、花生油、料酒、醬油、蒜。
鹽焗雞

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原料：三黃雞、鹽焗粉、蔥姜、白酒、鹽。
金瓜蒸雞腿

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原料：小南瓜、雞腿、胡蘿卜、香蔥、干辣椒、松仁、味極鮮、糖、黑胡椒粉。
土豆燒雞塊

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原料：土雞、土豆、胡蘿卜、姜、食鹽、料酒、生抽、老抽、冰糖。

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養(yǎng)生保健

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